橙子的营养成分丰富，特别是含有丰富的维生素，糖类以及钙、磷、铁等矿物质，常吃橙子，能够起到美容养颜、开胃健脾、促进新陈代谢的作用，所以成为女性爱吃的一种美容养颜水果。大量新鲜美味的橙子上市啦！ 橙子可是小编的最爱呢。下面介绍一种快速巧剥橙子的方法。
工具/原料
小刀、勺子
方法/步骤
1
取新鲜的橙子用水洗干净，把水擦干。
2
在橘子的一端，用刀切个缺口，大概是果皮的厚度，注意不要切到果肉，不然会有很多汁液流出来。
3
拿出勺子，从橙子的切口，用勺子的反面轻轻插入。
4
注意不要太用力哦，不然会把果肉擦破。
5
四周都用同样的方法往外剥。
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不到一分钟，一个完美的橙子就剥出来啦！
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吃的时候，从中间轻轻的一掰，就可以尽情地享用啦！
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怎么样？既不要担心果汁弄脏手，又不用担心橙子的果肉嵌到牙齿里。小编一口气吃了三个哦！酸酸甜甜我最爱！
注意事项
1
橙子味美但不要吃得过量。
2
吃完橙子应及时刷牙漱口，免得对口腔牙齿有害。
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