加入菠菜时，需要将其焯水去除草酸，减少宝宝不喜欢的苦涩口感，让宝宝更容易接受哦~
食材
1
土豆 20g
2
水 150ml
3
菠菜 10g
方法/步骤
1
材料准备，土豆去皮切丁并煮十分钟以上
2
土豆煮熟后进行研磨，菠菜煮两分钟以上切碎并进行研磨
3
将研磨后的土豆和蔬菜进行装盘
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