一、应该巩固一下上学期学过的知识。考试结束后,中小学生首先应该把没有考好的课目再认真做一次,将不会的题目整理到错题本上,认真思考,详细归纳,总结一下到底是自己不会还是马虎,找出问题的主因,利用暑假的时间认真想办法改正。既然考试已经结束,理应“胜固可喜,败亦欣然”,就是送孩子到补习班学习,起码应该知道自己孩子不足的地方在哪里,不能乱补、瞎补,要对症下药,会起到事半功倍的效果。。
二、暑假里中小学生要自己制定一个详细的假期计划。除了家长给报的补习班,剩下的时间要自己作主充分利用起来,要想不浪费时间,就要制定出自己的详细的假期计划,比如:上午参加英语补习学习,下午12点到13点休息;13点到15点上网;15点到16点到户外运动……等等。如果家长把全天的时间都给你报了补习班或者什么跳舞呀、书法呀学习班,那这样的学生也太悲哀了,没有一点自己的支配时间,孩子没有童年,没有快乐。
三、每天保证一个小时的户外运动时间。生命是革命的本钱,这句话虽然老旧,但一点也不过时,没有好的身体做保证,相信你做什么都不会做的出色与完美,更不会在做的过程中享受快乐。暑假里天气一般比较热,孩子不愿意出门活动,此时家长就要督促孩子到户外运动,如果家长能陪同更好,一起与孩子玩一下篮球、跑步、游泳等,何乐而不为呢?孩子需要锻炼,家长同样也需要锻炼,何况家长的行为还是孩子的表率。推荐的方法是让孩子一天保证跑步一千米,是男孩子还要引体向上50个,女孩子仰卧起坐50个,如果你能与同学一起打球、滑汗冰等已经很累,就没有必要再去跑步一千米了。孩子通过每天的锻炼,身体会变得强壮,思维会变得更加灵活,而且能抵御病毒的侵袭,使孩子少生病,这样的锻炼对孩子的生长极为有利,希望家长重视起来。
四、暑假里必须学会一种技术或者技巧。俗话说技多不压身,中小学阶段正是孩子求知欲望最强的时期,学习什么东西都很快,而且学的扎实、牢靠。为此,不要浪费暑假这么长的时间,抓紧时间让孩子学会一门技术或者技巧,比如:游泳、下象棋、打乒乓球等。在学习技术的过程中,你会注意到有些东西孩子会非常喜欢,而且对此充满了兴趣,兴趣是孩子最好的老师,只要培养出孩子的兴趣,他的提高与进步会很快的。当然不要贪心让孩子学的太多,这样会让孩子很累,压力太大他们会产生厌烦情绪。所以建议一个暑假让孩子学会一种技术或者技巧就行。
五、到外地旅游一次。暑假里,如果孩子小,让孩子参加暑期夏令营,如果四年级以上的孩子就可以让他自己参加旅行社会组织的旅游活动,这些都可以拓展孩子的思维,开拓了视野,愉悦了心情,增长了见识,还浏览了祖国的大好河山,欣赏到了异域风情,了解了中国的传统文化。
六、不要过度玩游戏、看电视;熬夜、贪睡等,这些看似可以放松身心的方式却是对身体的摧残。玩电脑以不超过二个小时为宜,看电视以不超过三个小时为宜。适当的娱乐、特别是健康的娱乐活动能让孩子们开阔眼界,培养兴趣和性格,磨练意志。一台小小的电脑,里面奥妙无穷,拿电脑看电影、玩游戏,上网仍是永恒的主题。不过要提醒孩子们,暑假固然是痛痛快快大玩的时间,但也不要整天宅在家里贪恋电脑。家长应在孩子玩电脑的问题上与孩子约法三章。这里需要注意的是,家规不能是单向的,而是双向的。它既要约束孩子,也要约束家长,否则孩子难以接受。在协商约法三章时,要强化电脑的助学功能,明确使用电脑的情景条件与规定时间。
七、参加一次社会实践活动。比如家长可以陪同孩子一起参加一些中小学生社会实践活动,比如,为超市发海报,这种活动虽然很累,但能锻炼孩子的耐性与毅力,并且有一点小小的收获,因为为超市发海报一般有一定的报酬,孩子付出了辛劳并且能得到一定的收入,会在不自觉中培养起孩子吃苦耐劳的精神,消除他们不劳而获的思想。通过这样的活动能丰富学生们的视野,增长他们的知识,增强他们的体质,提高他们的能力。