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家常菜—青瓜炒肉片

青瓜清脆爽口,是不少人开胃的首选。但是,绝大部分人都是以生食为主,蘸黄豆酱、拌沙拉。青瓜加热后食用更有利于健康。
食材
1

青瓜 1个

2

瘦肉 250克

3

油 适量

4

盐 适量

5

糖 适量

6

玉米淀粉 适量

7

姜蒜 适量

8

酱油 适量

9

料酒 适量

方法/步骤
1

原料图。

2

青瓜给少许盐腌制20分钟。

3

瘦肉放进玉米淀粉、姜蒜、酱油、盐,进行调味。

4

把调味料拌均匀。腌制3个小时。

5

瘦肉下油锅爆香。

6

再把青瓜加进一同翻炒。

7

加少许盐、糖调味。

8

再加少许的酱油,进行调味。翻炒至熟即可。

注意事项

1.用盐腌制青瓜,使它更脆,吃起更有口感。

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