健康好吃
食材
1
盐 7克
2
水 8克
3
猪人 7克
4
鸡精 8克
5
生抽 9克
6
老抽 9克
7
耗油 6克
8
淀粉 5克
方法/步骤
1
面粉倒进大一点的盆子里,一手拿筷子,一手将温水缓慢一点点的加入面粉中,边加水边将面粉搅拌成棉絮状,随后揉成团(此时面团不光滑,不要紧),从盆中取出,放在案板上。如图。
2
案板上撒适量薄面(手粉、干面粉防粘),再次将面团揉至光滑。2020年2月15日更新:新手这一步揉不光滑不必强求,至于有的胖友说揉到手指上到处都是,我想说,揉面不要用蛮力一按到底,要用巧劲,轻揉,实在不行就手上抹点油再揉吧!不光滑影响也不大,继续下面步骤吧
3
盖保鲜膜或湿布,醒面。约10-20分钟。
4
醒好后,掀开保鲜膜,先确认面团底部是否粘在案板上,如果是,再次撒薄面,然后在面团顶部也撒少许薄面。用手轻轻按扁,再用擀面杖擀成大片状
5
擀成大片以后,淋食用油,油量大约可以覆盖整张饼,(可以先少放,不够再加,多了就容易漏油)。接下来就是要将油均匀的涂抹在面片的每个角落,小窍门如下步
6
烙好后没刷油的饼。我切掉了边角,用来大饼卷肉吃的。边角料被我边切边吃了,墙裂建议先趁热吃一下刚刚出锅的烙饼,空口吃真的非常非常香。然后再继续烙下一张饼。
注意事项
1
不要受伤
2
注意调味