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如何自己生黄豆芽

春天来了,天气渐渐变暖和了,自己动手做营养又美味的黄豆芽,既有趣又健康,快来试一试吧!
食材
1

小黄豆 半斤

2

水 2斤

3

带孔的篮子 1个

4

干净绒布 1条

5

碟子 1个

方法/步骤
1

选材。生黄豆芽一定要选用新鲜的小黄豆。颗粒饱满,无坏豆。

2

准备工具。碟子,带孔容器,绒布。这三样东西确保无油,干净。

3

泡豆。1.三人吃的量基本泡干豆半斤,可生出豆芽1斤半。2.将豆子洗干净加入足量清水,泡至豆子3倍大左右,时间大约6个小时。3.将泡好的湿豆子平铺与容器中,最多3层豆子,太厚的话,后期长大的豆子伸展不开,透气性不好,豆芽杆会发黄。4.将绒布彻底打湿,平铺于豆子上,盖严实不要透光。5.将准备好的盆底下放置一个碟子,用来接漏下的水。

4

豆芽生长过程。1.做好3中的步骤,每天早晚将整个盆置于水龙头下淋透。2.下图依次为豆芽三天的生长过程。

5

保存。在春季,经过三天左右豆芽就可以长到4cm长了。如果一次生的太多,可以将豆芽放在清水中,一天内吃完。      看着豆芽一天天的长大,是不是很有趣?生豆芽很简单,快来试一下吧!

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