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茄子鹅蛋饼,健康生活必备美食

转眼间已经到2018年啦~小编在这先祝大家元旦快乐,开始上班的日子可以说是非常难受了是不是。但是不要紧,因为再有一个月!就能放春节假期啦~说到春节假期啊,不少上班族都有一个这样的问题:过年回家给爹妈带点啥?平时的营养品带的够多了,今年不如来点新鲜的——鹅蛋,就是一个很好的选择。鹅蛋中含有丰富的营养成分,如蛋白质、脂肪、矿物质和维生素等。鹅蛋有一种叫卵磷脂的物质,能帮助消化,还富含丰富的蛋白质,比鸡蛋的鸭蛋要高出许多倍。怎么样,听起来还不错吧~你说鹅蛋怎么吃?今天的鹅蛋茄子饼就是一个很好的选择。制作方便,颜值很高,营养丰盛,非常适合春节做给家人吃~想知道具体步骤?那就赶紧往下看吧~
食材
1

面粉 100g

2

鹅蛋 一个

3

长茄子 一个

4

白胡椒粉 适量

5

葱花 适量

6

盐 适量

7

料酒 适量

8

食用油 适量

方法/步骤
1

将鹅蛋打入面粉中,加入白胡椒粉,料酒,葱花,盐和清水搅拌成面糊

2

茄子切成一毫米厚的圆片备用

3

锅热后倒油,并将油均匀铺到锅底,倒入搅好的面糊铺平

4

放入切好的茄子片,一面煎至金黄后翻面,两面煎至金黄后即可盛出

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