多语言展示
当前在线:1472今日阅读:23今日分享:25

简单营养的耗油生菜做法。

生菜是很多人都喜欢的蔬菜,不管煎炒生吃都非常好吃。
食材
1

生菜 200克

2

大蒜 50克

3

食用油 20克

4

生抽 4勺

5

白糖 1克

6

耗油 2勺

方法/步骤
1

准备好新鲜生菜洗干净备用。

2

将蒜切成(或挤压)蒜末待用。

3

蚝油加白砂糖加两倍蚝油的水调匀待用,

4

水烧开放入生菜焯水,取出生菜沥干摆盘待用,

5

锅子烧热倒入少许植物油,待油温五六分热倒入蒜末煸香,倒入事先调好味的蚝油,大火煮沸。

6

最后将煮好的蚝油汁淋在生菜上即可。

注意事项

在煮生菜的时候不用煮太久,在沸水中过一遍断生即可。

推荐信息