看了詹姆斯厨房做的一道菲律宾的甜品花生香蕉奶昔，是当地人爱喝的，看老师做的简单，自己也尝试来一回，虽然高热量，但是确认好喝。
食材
1
花生 200g
2
香蕉 3根
3
牛奶 200ml
4
奶油 50g
5
冰块 300g
6
白糖 20g
方法/步骤
1
买的带壳的花生，破壳去红皮。
2
然后将香蕉剥皮分成小段放进榨汁机。
3
加入花生，牛奶，白糖，冰块。启动榨汁机，坐等美食
注意事项
1
花生要脆，去红皮
2
食材分量可以自己根据口味调整
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