药理实验研究表明,五指毛桃的功效与作用能显著提高胸腺、脾脏质量指数及血清溶血素水平,因此,食用五指毛桃的功效与作用就包括提升免疫力。
食材
1
龙骨 800克
2
红枣 100克
3
水 50克
4
五指毛桃 15克
5
盐 8克
6
酱油 9克
7
姜 10克
8
白砂糖 20克
方法/步骤
1
主食菜龙骨用清水冲洗干净,备料红枣,五指毛桃。五指毛桃倒入适量的清水泡开。
2
多功能锅加入适量的清水,倒入龙骨,姜片。
3
用勺子捞干净煮开的汤水上的泡沫。
4
再加入备料五指毛桃跟红枣。
5
盖上盖子,中火焖煮30分钟。加少许盐调味。
6
五指毛桃煲龙骨汤完成。
注意事项
根据个人口味调料哦
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