多语言展示
当前在线:888今日阅读:23今日分享:25

痰多咳嗽怎么办 试下西洋菜猪肺汤 化痰止咳

现在是吃西洋菜的季节,由于它具有清肺热、润肺燥的功效,所以在广东地区都喜欢用西洋菜来做汤。今天给大家推荐一款用西洋菜做的汤————西洋菜猪肺汤,记得小时候每当我们咳嗽,妈妈都会煮这个汤给我们喝,味道非常好。
食材
1

猪肺 1个

2

西洋菜 一把

3

蜜枣 2个

4

陈肾 一个

5

姜 几片

6

陈皮 三片

方法/步骤
1

清洗猪肺:把猪肺的管接到水龙头,让水充满猪肺的每个部位。灌满水的猪肺会胀得很大,充满水后把水倒出来,再接到水龙头灌满,这样重复三四次,直到整个猪肺变白,把猪肺里面的脏东西都洗出来

2

再切大块状,不要切太小,因为充满水的猪肺看起来很大,但煮熟后会缩水。

3

把切好的猪肺和姜放到锅里炒,炒制过程中猪肺会起很多泡沫,炒至猪肺完全变色,用冷水反复洗净,沥干水分。

4

西洋菜摘去根部,浸泡于盐水中约30分钟,然后再用流水清洗3次

6

放入西洋菜,继续煲30分钟,调味就可以喝了

注意事项
1

此汤功效清热润肺,化痰止咳。猪肺味甘,性平。入肺经。功效润肺养肺。蜜枣味甘,性平。功效补脾益气,润肺生津。特别适合咳嗽痰多的小孩饮用。

2

如果想吃软的西洋菜,煲的时间可以长一点

3

煲完汤的猪肺跟西洋菜 蘸着酱油吃,也很好吃,可以作为一道菜

推荐信息