多语言展示
当前在线:1466今日阅读:26今日分享:39

如何做出好吃的肥肠煮黑鱼

好吃的肥肠煮黑鱼
食材
1

肥肠 500克

2

黑鱼 800克

3

姜 20克

4

胡椒粉 5克

5

料酒 10克

6

小米椒 5克

7

豆瓣酱 15克

8

盐 5克

方法/步骤
1

处理干净的肥肠一份

2

再次洗一遍,入电压力锅内胆中,加入清水,料酒,葱段,压煮10分钟左右

3

鲜活宰杀的黑鱼一条

4

洗净后切厚块,加入适量料酒,姜丝和胡椒粉,用手抓匀后腌20分钟

5

大蒜,小米椒,香葱切段;豆瓣酱及花椒备用

6

压好的肥肠,捞出来切小块

7

炒锅中倒入食用油,下大蒜,小米椒,香葱白,豆瓣酱,花椒,中小火炒出红油

8

下肥肠,不停的翻炒

9

炒至肥肠全部裹满酱汁后,淋入料酒除腥味

10

再淋入生抽调色

11

加入清水没过肥肠

12

大火烧开汤汁后下腌好的黑鱼块

13

煮约3分钟,黑鱼块定型后开始加入胡椒粉和精盐调味

14

接着再煮约5~6分钟,黑鱼全熟时盛出大汤碗中,上面摆上葱段和香菜叶

15

另起中,倒油下干辣椒和花椒,中小火炸出香味,辣椒变铁红色时关火,趁热淋入菜中,美味即成

注意事项

黑鱼,也可以切成薄的鱼片,但煮的时候需相对缩短

推荐信息