中学生的心理健康教育就是提高学生心理素质的教育,也是实施中学生素质教育的重要内容。老师应该抓住一些机会对学生进行心理素质教育，我认为要对症下药。
工具/原料
爱心与智慧
方法/步骤
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1、课业负担重的问题。耐心地寻找原因，对症下药。教师要在课堂上充分利用，改变教学方法，提高授课效率，同时追求布置精品作业，短小精悍，减轻学生课业负担。
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2、成绩不理想问题。学生基础不同，发展方向也不同。因材施教，就要依据学生的特点，有针对性地塑造。可以多鼓励，多引导，让学生均衡发展。
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3、考试恐惧症。有的是因为学习不努力，害怕考不好。有的是害怕家长，所以就紧张。还有的是好面子。教师要多谈心，多鼓励，多些方法指导。鼓励学生相信：“我能行。”
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4、厌倦学习的问题。有的学生没养成好的习惯，基础又太差，所以厌学问题显现出来。教师不要急，多鼓励。可以引导他们树立理想，懂得知识就是力量。加上心理辅导，帮助他们树立信心。
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5、与人相处的问题独生子女居多，在家都是小皇帝，唯我独尊。这是不利于孩子身心发展的。老师要多提示，晓之以理，动之以情。慢慢改变，不要着急。老师就要和这样的孩子交朋友，亲其师方能信其道。
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6、青春期问题随着年龄的增长，学生会萌生各种心理问题。比如早恋问题。教师不要认为还是洪水猛兽，还是要耐心冷静处理。可以和学生谈心，讲明厉害关系。可以和家长联合，共同相办法，切忌暴跳如雷。随风潜入夜，润物细无声。
注意事项
中学生是祖国的花朵和未来，而我们新时期班主任应肩负历史的使命和社会的责任，把学生的心理健康教育纳入班级的日常管理工作中。科学地看待学生的心理问题，坚持对学生进行心理辅导，创设良好的班级环境，开展有效的班级活动，通过这次有效途径，做好中学生的心理素质培养工作。
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