现在的空气质量很不好，动不动就有雾霾突袭一下，很不利于孩子们在室外活动。那对于好玩好动的孩子们来说，我们该怎么办呢？难道就不让他们运动一直待在家里吗？其实不然，我们在室内也可以进行有趣的游戏呀！
工具/原料
羽毛球拍、羽毛球
方法/步骤
1
首先我们准备两支羽毛球拍和两个羽毛球。
2
接着再画一条红线做为起点标志。
3
准备工作做好后，我们就可以开始了。让两个孩子每人手持一支球拍另一手拿球踩在线上站好（也可以大人和孩子一起进行）。
4
接着把球放在球拍上，另一手不许触摸球，但可以辅助持拍。
5
一声令下，游戏开始了。看，孩子们玩得多开心！这个游戏不仅可以锻炼孩子们手臂的力量，还可以练习孩子自身的灵活性与协调性，更可以缓解雾霾带给我们的压抑感。怎么样，一举多得呀！
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