菜花学名叫花椰菜,又称花菜,维生素C含量非常丰富,今天我们来一起动手来做一道菜花炒肉片。
食材
1
菜花 适量
2
瘦肉 适量
3
葱 适量
4
姜 适量
5
盐 适量
方法/步骤
1
准备食材,菜花 ;
2
菜花用手掰成小朵,洗净
3
瘦肉切片,用香油五香粉盐淀粉腌制一会;
4
葱切葱花,姜切沫;
5
少油,放葱姜爆锅;
6
放菜花等,翻炒,放调料;
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菜花 适量
瘦肉 适量
葱 适量
姜 适量
盐 适量
准备食材,菜花 ;
菜花用手掰成小朵,洗净
瘦肉切片,用香油五香粉盐淀粉腌制一会;
葱切葱花,姜切沫;
少油,放葱姜爆锅;
放菜花等,翻炒,放调料;