鱼汤的营养十分丰富,对人体具有非常好的保健作用,因而做好一道美味的鱼塘也显得尤为重要。
食材
1
鱼 1条
2
姜 少许
3
葱 少许
方法/步骤
1
鱼下锅前要先煎一下,其作用主要是去除鱼的腥味,为防止煎鱼的时候粘锅,在倒入油之前可以用生姜在锅底先擦一圈,
2
然后加水,热水凉水没有关系,主要靠的是火的力度,刚开始的时候,盖上锅盖开大火烧开,刚开始一定要开大火煮,否者鱼汤不会变白,大火炖十分钟,调至小火再炖五分钟,保证鱼汤奶白色。
注意事项
炖鱼期间如果水不够的话一定记着加滚烫的开水
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