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搭配的营养艺术---玉米龙虾

是否让自己吃的健康,吃的营养是我们吃货的初衷。可能别人没有尝试过用玉米和小龙虾进行过搭配,我自己也没有想到,但这一次的尝试,却让我觉得一切皆有可能,这么好吃的菜式,当然要与众同享了!!!
食材
1

玉米 适量

2

小龙虾 适量

3

花生油 适量

4

食盐 适量

5

清水 适量

方法/步骤
1

将小龙虾去壳后,用食盐腌着待用。数分钟后,倒入花生油到炒锅中,炒至七分熟,用碟子盛放。

2

将玉米剥成粒,后用花生油爆炒几秒,倒入适量的水让玉米粒充分熟透,加入少量食盐。

3

将玉米粒和小龙虾混合翻炒,最后一步可以再根据自己的口味进行调味。顺带提一下,整个过程最好大火亨饪,这样会使色泽更有食欲。

注意事项
1

小心油溅出,烫到!!!

2

注意有些人食用小龙虾会过敏!!!

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