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柏子仁猪心汤怎么做

这是道山西省传统的汉族名菜,是一道么为鲜美的药膳汤,可以很好的改善压力而引起的失眠。
食材
1

猪心 100克

2

柏子仁 8克

3

姜片、葱花 各少许

4

盐、鸡粉 各2克

5

胡椒粉 少许

6

料酒 6毫升

方法/步骤
1

1 将洗净的猪心切片。

2

2 锅中注入适量清水烧开,淋入少许料酒。

3

3 放入猪心片,搅拌匀,用大火煮约1分钟。

4

4 汆去血水,捞出汆煮好的猪心片,沥干水分,待用。

5

5 砂锅中注入适量清水烧开,倒入汆过水的猪心片。

6

6 放入洗净的柏子仁,撒上姜片,淋入少许料酒提味。

7

7 盖上盖,煮沸后用小火煲煮约20分钟,至食材熟透。

8

8 揭盖,加入少许盐、鸡粉,再撒上适量胡椒粉。

10

10 关火后盛出煮好的猪心汤,装入碗中,撒上葱花即成。

注意事项

与猪心搭配相宜的食材 红枣 补气宁神 灵芝 安神养颜

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