黄花鱼我们一般用来蒸或炸的做法比较多,其实黄花鱼做汤更是营养美味的食谱,汤里面的精华比较多,对于身体虚弱的朋友喝汤是非常好的;很多的人喜欢喝鱼汤,鱼汤能够起到很好的滋补的作用,因此很多的人尝试做一些鱼汤,其实黄花鱼汤是一种很好地选择,不光是美味也对我们人体有很多的好处,黄花鱼汤怎样制作?
食材
1
黄花鱼 2-3条
2
大葱 1根
3
生姜 4片
方法/步骤
1
材料准备:黄花鱼
2
洗干净的黄花鱼;
3
热锅倒油,七分热时放入黄花鱼两面煎至表面微黄;
4
加入适量开水,同时放入姜丝、大蒜片盖锅盖大火烧沸腾5-10分钟;
5
熬至熟烂时,加入调味料即可。
注意事项
黄鱼不能与中药荆芥同食;