把莲藕削皮洗净后且滚刀块。花生洗净泡个十分钟。把鱿鱼干和旺菜洗净备用。把汤骨/排骨洗净后煮滚半锅水,把排骨入锅汆烫后取出洗净。
把所有的材料和1.5升的水放到一口锅里,大伙煮滚后转中小火煮1.5-2个小时。加盐调味即可。
食材
1
莲藕 500 克 的
2
花生 (泡水10分钟) 150克
3
排骨/汤骨 450 克
4
鱿鱼干 或 一把的旺菜 1 小块的
5
适量 食盐 适量
步骤
1
把莲藕削皮洗净后且滚刀块。花生洗净泡个十分钟。把鱿鱼干和旺菜洗净备用。把汤骨/排骨洗净后煮滚半锅水,把排骨入锅汆烫后取出洗净。
2
把所有的材料和1.5升的水放到一口锅里,大伙煮滚后转中小火煮1.5-2个小时。加盐调味即可。