小编现在是个爱烧菜的妹纸哦,但是很遗憾的是几次烧的菜都没有把步奏一步步的拍出来,所以借鉴了下别人做菜的图,希望看的人谅解下,但是过程绝对是详尽的哦。
食材
1
丝瓜 2根
2
鸡蛋 3个
3
小葱 3根
4
蒜瓣 4个
方法/步骤
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小编买的是比较小而嫩的丝瓜,所以买了两根,大点的丝瓜一根就够了,自己加吃可以多放点鸡蛋。第一次做饭的人为了避免烧菜的时候着急或者慌,可以先准备好食材并且整理好食材。鸡蛋和丝瓜还有去皮的刀还有就是打鸡蛋的碗筷是必备的哦。
2
接着我们要做的是把丝瓜的皮去掉,然后把丝瓜切成小长条或者是小片都可以。
3
然后我们要做的是把丝瓜焯水,锅里面烧开水,把切好的丝瓜倒入锅中,待水开的时候捞起,并用冷水冲凉下(这样可以保持丝瓜的翠绿)。
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鸡蛋煎好了不用起锅了,直接把一旁的丝瓜倒入锅中并开始翻炒(注意丝瓜冲凉完拿筛子之类的去水),翻炒30秒的样子可以放盐和切好的蒜瓣,丝瓜炒蛋不用放水,放盐巴之后翻炒,丝瓜的水分就会出来。放盐要是把握不好放多少的话,我建议先少放一点,因为淡了可以再放点盐,咸了你就没办法了哦。放盐后大火翻炒20到30秒,需要提鲜的话可以在翻炒的时候放入些许的鸡精或者是味精。
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翻炒完,我们熄火起锅。小编自己做的没有经过焯水,加上又是晚上拍的,可能颜色跟找的图相差很远,要是大家希望色香味俱全的话,还是让丝瓜焯水下,不要偷懒。后面一张图是小编自己的成品,让大家见笑了,希望大家看到小编的文章能做出自己满意的丝瓜炒蛋。
注意事项
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丝瓜焯水
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煎鸡蛋小火慢慢煎