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川菜麻辣水煮鱼的做法

麻辣水煮鱼属川菜美味之一。鱼的种类很多,主要的食用淡水鱼包括鲤鱼、草鱼、鲫鱼、鳜鱼等,海水鱼包括黄鱼、带鱼、平鱼等。它们都具有肉质细嫩鲜美、营养丰富的特点,是一些维生素、矿物质的良好来源。做水煮鱼最好选择草鱼。
食材
1

草鱼 1000g

2

黄豆芽 500g

3

蛋清 2个

4

豆瓣酱 2大勺

5

花椒 50g

6

麻椒 50g

7

干红辣椒 100g

8

葱 2颗

9

姜 1小块

10

蒜 半朵

11

盐 适量

12

淀粉 适量

13

菜籽油 适量

14

大茴 4个

15

料酒 适量

方法/步骤
1

草鱼一条,去鳞去内脏清洗干净备用。

2

去头取尾和中间的鳍。

3

将鱼直立起来,用刀在背部划开,方便取鱼肉。

4

将鱼肉和鱼骨分离。

5

用刀逐片将鱼肉片成薄薄的鱼片。

6

鱼骨斩块备用。

7

鱼头对开备用。

9

葱打结备用。

10

黄豆芽洗净备用。

11

鱼片加入少许料酒、食盐、一个蛋清和少许淀粉,拌匀腌制起来备用。

12

鱼骨和鱼头也加入料酒、蛋清一个和淀粉拌匀备用。

13

炒锅放油,将黄豆芽炒至断生,加入少许盐。

14

将炒好的黄豆芽放入容器内备用。

15

炒锅放油,加入大茴、花椒和麻椒炸香。

16

将炸好的花椒和麻椒捞出一大半备用。

17

放入干红辣椒炸香。

18

放入豆瓣酱,炒出红油。

19

加入肉汤或者清水,同时放入打好的葱结。

20

放入鱼头和鱼骨烧开。

21

这个时间,将是蒜剁碎备用,将刚刚炸香的花椒擀碎。

22

水开后,用筷子逐片将鱼片下锅。

23

将煮好的鱼片倒入装黄豆芽的容器中,上面撒上蒜蓉和花椒碎。

24

另取一锅,加入食用油,放入干红辣椒,将辣椒炸出香味后关火。

25

将烧好的热油和辣椒倒入蒜碎和花椒碎上,即可食用。

注意事项
1

淀粉注意别放多,薄薄一层裹住鱼片即可。

2

建议用菜籽油,这样烧出的菜才具有川味的本色。

3

黄豆芽不喜欢炒的可以选择水煮,适合自己口味即可。

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