西兰花很有营养的蔬菜，西兰花炒肉家常版～
食材
1
西兰花 1朵
2
肉 1块
3
盐 1茶勺
4
生抽 1茶勺
5
葱丝 适量
方法/步骤
1
西兰花洗净拌成小块；
2
肉切片
3
煮一锅水，水开后下入西兰花，焯一下变翠绿色出锅；
4
锅里放适量油，油热后下入肉片翻炒，待变色后下入葱丝，
5
下入焯好的西兰花，放入适量生抽／盐，翻炒后即可出锅
6
热乎乎香喷喷的西兰花炒肉出锅啦～
下一篇：【西兰花炒烧肉】
多语言展示
当前在线：1863今日阅读：103今日分享：49