饭白蛋黄,油润鲜香。
食材
1
白米饭 500克
2
鸡蛋 3个
3
豌豆 50克
4
胡萝卜 50克
5
花生油 100克
6
盐 8克
7
胡椒粉 2.5克
方法/步骤
1
鸡蛋磕入碗中打散,放少许盐搅匀。豌豆去荚洗净。胡萝卜去皮洗净,切成小丁,投入开水锅中焯烫断生,捞出控水。
2
锅置火上,放油烧至七八成热,倒入鸡蛋液快速炒至将凝结,勿糊,并将蛋块搅碎,然后下豌豆,胡萝卜丁,翻炒均匀,炒至豌豆变绿,倒入米饭,用中火炒约5分多钟,炒散炒透,再放入炒好的鸡蛋碎块拌匀。
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