秋季是收获的季节。
方法/步骤
1
要多喝水，秋季比较干燥。
2
要注意保暖，因为秋季早晚气温变化较大。
3
秋季要多吃新鲜蔬菜，补充维生素和营养。
4
秋季要多吃水果，如秋梨等。
6
秋季要保持乐观情绪。
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要多喝水，秋季比较干燥。
要注意保暖，因为秋季早晚气温变化较大。
秋季要多吃新鲜蔬菜，补充维生素和营养。
秋季要多吃水果，如秋梨等。
秋季要保持乐观情绪。