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糖醋草鱼块的家常做法

草鱼含有丰富的营养,经常食用有抗衰老、养颜的功效对于身体瘦弱、食欲不振的人来说,草鱼肉嫩而不腻,可以开胃、滋补。今天分享糖醋草鱼块的家常做法
食材
1

草鱼 适量

2

食用油 适量

3

葱 一颗

4

姜 适量

5

蒜 适量

6

料酒 适量

7

盐 适量

8

白糖 半汤勺

9

醋 一炒勺

10

酱油 一汤勺

11

味精 适量

12

香油 适量

13

炖鱼料 1包

方法/步骤
1

葱洗净切断,姜切片。

2

草鱼去内脏洗净切断,鱼身划开两道,放入盐、料酒腌制大概30分钟。

3

准备适量的面粉,草鱼段上沾满面粉。

4

锅洗净放入适量的食用油。

5

油热后放入草鱼段,开始炸。

6

炸至草鱼段为金黄色,捞出控油。

7

锅中留底油,放入葱、姜、蒜爆香。然后放入酱油、醋、白糖搅拌均匀,放入草鱼段翻炒几下,再加入葱、姜、蒜和炖鱼料包。

9

煮开后,调成小火慢炖。待到收汁后加入盐、香油调味即可。

10

盛入碗内淋上汁即可。

注意事项
1

调理的用量要根据自家的调料情况调整加入的量

2

腌制草鱼是加入料酒有去腥的作用

3

二次放入葱、姜、蒜使使更加入味,更加美味。

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