鱼类还有大量的蛋白质,营养丰富健康。
食材
1
鱼 一条
2
葱姜蒜 若干
方法/步骤
1
首先准备葱姜蒜一份,清水洗净然后切成片备用。
2
鱼一条,清水清洗干净,将鱼划开,放入适量的食盐进行腌制,大概半小时的时间即可。
3
锅中烧热放入适量的食用油,然后就可以将鱼放入锅中进行煎炸。
4
然后放入适量的老抽香醋等调料,再加入葱姜蒜一份。
5
大火进行蒸煮半小时的时间,慢慢进行收汁,撒入一些香菜等。
6
最后就可以出锅,再加入一些葱花就可以出锅了。
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