煮鸡蛋大家都会，但是大部分人都是只求煮熟，不求营养价值。这样一来。鸡蛋的作用就大打折扣，其实只要我们稍加注意，鸡蛋的营养会增加很多。
食材
1
鸡蛋 两个
2
水 适量
3
锅 一个
方法/步骤
1
与平时一样，用锅装清水，放在火上做开。
2
洗净鸡蛋备用
3
等水开后，放入鸡蛋
4
放入鸡蛋三分钟，出锅
6
搞定
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