胶原蛋白的美容作用有哪些呢？因为皮肤缺少胶原蛋白，25岁的女人可能拥有35岁的肌龄！可见胶原蛋白的护肤作用不容小视。尤其年过三十的女人，为了家庭和事业而忙，忽略了对自己的关爱，由此造成的遗憾是很难弥补的。你想过如何挽救自己的皮肤吗？
女性皮肤的光泽取决于含水量，胶原蛋白良好的保水能力使皮肤水润亮泽，散发健康的光彩。胶原蛋白的护肤作用还有哪些？吃胶原蛋有助于增加肌肤水分。口服胶原蛋白的护肤效果一直是最明显的。自25岁开始女性体内的胶原蛋白就开始逐步流失，肌肤的自我组织能力缺失后，衰老的特征就会从皮肤表现出来。为了抵抗时间，靠补充胶原蛋白护肤美容、延缓衰老，成为众多爱美女人之间共同的秘密。胶原蛋白美容网小编提醒您用胶原蛋白美容更应该戒掉坏的美白习惯：
方法/步骤
1
1、长期面对电脑 根据一项科学研究，建议常人正常的在电脑前待的时间为六个小时，如果超过了六个小时，长期这样，将会引起很多健康问题。但是，还是在办公室的OL们却无法避免这种皮肤伤害，电脑辐射的后果是很严重的，会使得面部长痘、长斑、肌肤面色暗黄，眼睛的视力下降等等。特别会使得肌肤美白受到阻碍。导致胶原蛋白加速流失，如何减少胶原蛋白的流失呢？ 有意识地减少面对电脑的时间，在每天上妆前涂上防辐射隔离防晒霜等，可以更好的阻挡电脑辐射。一天当中，没隔三至五个小时就补一次防晒霜，效果会更好。
2
坏习惯2、爱吃色素类食品 碳酸饮料、饼干薯片、油炸食品、串串、火锅等，都是对我们美白肌肤有害的食品，这些东西会让体内沉积很多毒素，当晚上10点以后，肝肺肾等都还在排毒时，你却在宵夜，身体会积聚很多负担。 如何美白：建议喜欢吃色素类食品的MM们，选择合理的时间段吃或者少吃为妙。最好多吃一些清淡的食品。
3
坏习惯3、不喜欢运动 上班一族们，每天匆匆忙忙上下班，或出去购物，或者照顾家人，都没有时间顾及自己的美容大计。其实，在我们的身体中，肌肤是最大的器官，细胞有呼吸和排泄毒素的功能，而适量的运动会让身体里面的赃物排出。建议大家在学习简单的办公室瑜伽或者去健身房锻炼……
上一篇：收缩毛孔妙招:按摩揉擦法
下一篇：1周亮肤的保养小计划