蛋饼,既美味营养,又是一道饱腹的主食。小时候,每当挑食的我,对米面厌倦时,妈妈便会摊上这样一张,香喷喷的香葱鸡蛋饼,让年幼的我笑逐颜开。蛋饼中还能加入各种应季的食材,擦入脆嫩的西葫芦丝,便成了好吃的糊塌子。
食材
1
鸡蛋 2枚
2
面粉 100克
3
盐 5克
4
水 100ml
5
油 15ml
6
香葱 3根
方法/步骤
1
在深碗中打散鸡蛋,调入盐和水后搅匀。
2
用筛网把面粉筛入,搅和均匀成面糊(确认没有小面团)。最后撒入香葱(切小粒)。
3
中火加热平底不粘锅,均匀抹入一层薄油,倒入一大勺鸡蛋面糊。判断面糊最佳的稀稠程度是:轻轻晃动锅体,面糊能够均匀
4
向平底锅四周散开,很快流平。
5
待蛋饼单面固定后,用铲子翻面,把另一面也烙熟定形,一张鸡蛋饼就做好了!
6
接着,依次将剩余的面糊煎成蛋饼。
注意事项
1
摊蛋饼最好用平底不粘锅。这样倒入的蛋液面糊会比较均匀,而且保证摊出的蛋饼又黄又软
2
面糊中还可以调入少许干淀粉,增加嫩滑口感