相信很多自己动手煮豆浆的美人们都有着相同的困扰,每次做完豆浆后都剩下很豆渣,弃之可惜,食之又无味。作为聪明的美女是否想到用豆渣做面膜,想美的姐妹们不妨行动起来。
工具/原料
黄豆
方法/步骤
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第一步:黄豆必须浸泡一个夜晚,因为这样能使黄豆中的营养充分打出来哦,再有可以使豆浆机的寿命延长!
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第二步:DIY准备的工具啦,这些是必不可少的!!作为聪明的美女是否想到用豆渣做面膜,想美的姐妹们不妨行动起来。
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第三步:把浸泡一夜的黄豆再次用清洗冲洗下,然后把豆豆逐渐抓进豆浆机内,盖好盖子,打开开关搅拌2分钟。(惠荷这台是手动的2分钟就可以了。)黄豆在研磨的时间尽量比平时久一点点,因为豆渣要细腻一些的比较好操作否则颗粒非常多密度不够。准备好过滤勺,先把豆浆倒在锅里,剩余的渣就可以用过滤勺抖出水份。
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第四步:一般来说做豆浆都是早晨的时候,所以豆渣可以在早晨准备好一切后。用保鲜膜包住放进冰箱冰镇(适合夏季),等当天夜晚22:00美容黄金内做哦。以用过滤勺抖出水份。
注意事项
黄豆功效:黄豆有“豆中之王“美誉,蛋白质含量为粮食之冠,脂肪含量为豆类之冠,含丰富维生素A、B、D、E及钙、磷、铁,可维持肌肤弹性、皮肤润泽细嫩富有弹性。还含有抗氧化的植物雌激素异黄酮素。中医认为黄豆补脾益气、清热解毒。《本草纲目》“容颜红白,永不憔悴”“作澡豆,去[黑干][黑曾],令人面光泽”。
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