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佛手瓜的吃法

美食系列之-佛手瓜的几种吃法!
食材

佛手瓜 1个或者多个

方法/步骤
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第一种方法:佛手瓜炒鸡蛋。食材,鸡蛋-2到3个,佛手瓜-1个,辣椒-1个,大蒜-若干,盐巴/鸡精-适量。准备好以上的食材后,先用清水洗净佛手瓜,然后从中间切开,取出里面的核,再将佛手瓜切片。接着把鸡蛋打好,大蒜切成碎末。辣椒切块,也可以切片。开火热锅,然后下油,再倒入鸡蛋翻炒,炒成块状盛出。再倒入少量油下锅,把辣椒和大蒜加入翻炒爆出香味,出香后加入佛手瓜炒至七八分熟,再把刚才炒好的鸡蛋倒入,加适量盐巴,继续翻炒,快出锅前加适量鸡精入味便可。清香可口,油而不腻的佛手瓜炒鸡蛋就可以起锅了。

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第二种方法:凉拌佛手瓜。四季皆宜,清爽可口,饭前绝佳开胃菜。先准备以下几种食材。葱-适量,蒜-适量,味极鲜-适量,醋-少许(个人爱好多少),香油-适量(没有香油可以用食用油代替),干辣椒-少许(也看个人喜好),佛手瓜-1个或2个,调多少量看有多少人一起吃。首先也是将佛手瓜去核,清水洗净,略微煮一下拿出,晾几分钟切成丝。再把辣椒,大蒜切碎,葱切小段。然后把辣椒,葱,蒜,丝状佛手瓜拌在一起,搅拌入味,加入适量醋,盐巴,和味极鲜。再次搅拌,以上食材也可以一起同时搅拌。最后把香油(食用油)倒入锅内加热,然后直接倒入搅拌好的佛手瓜内。继续搅拌几分钟,待油冷却后表可以下嘴了。

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第三种:酸辣佛手瓜。食材,佛手-2个或以上,姜-少量,大蒜-适量,黑醋,适量,小米椒-适量(加多辣的按照个人口味)。首先也是将佛手瓜切片去核。再把小米椒,姜,大蒜切碎。(也可以切段)。佛手瓜切片。开锅加热,倒入油,油热后加小米椒,蒜,姜翻炒,出香。放入佛手瓜,黑醋继续翻炒。最后快出锅前放适量盐巴提味。炒熟即可。一道香辣香辣的开胃菜就完成了!

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最后一种来个清淡入口的,清炒佛手瓜。所需食材,佛手瓜-1个,葱-适量,蒜-适量。首先,把佛手瓜切细薄片,去核。清水洗净。葱蒜切碎。开锅倒油加热。油沸后放入葱蒜爆炒出香,然后加入佛手瓜翻炒,(如果觉得太淡的朋友,可以适量加点耗油,酱油,提味。)炒至八分熟加入盐巴继续翻炒,最后倒入少量清水文火焖2分钟左右。就可以起锅开吃了。

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