多语言展示
当前在线:310今日阅读:176今日分享:34

在家做蒜蓉蔬菜海鲜大咖教程

夏天怎么能少的了海鲜。
食材
1

鲜虾 8只

2

扇贝 适量

3

花蛤 适量

4

金针菇 适量

5

娃娃菜 适量

6

小葱 适量

7

蒜 适量

8

食用油 适量

9

姜 适量

10

生抽 适量

11

小米椒 适量

12

白糖 适量

方法/步骤
1

鲜虾8只,剪去虾脚虾枪,去除虾线。

2

锅里放小葱,姜,倒入花蛤。

3

煮至开口捞出备用。

4

蒜瓣切成蒜蓉,加适量油。微波炉高火加热三分钟。

5

烤盘铺金针菇。

6

再铺娃娃菜。

7

放花蛤,扇贝,鲜虾。

8

加热好的蒜蓉放生抽,白糖,盐,小米椒搅拌均匀。

9

淋在海鲜上。

10

放入预热好的烤箱200度烤20分钟即可。

注意事项

食材全部提前处理干净。

推荐信息