演讲之家-演讲肢体语言的运用——站姿

第一，要站在每位听众都能看到你，同时便于观看自己的笔记，还要便于自己控制教学设备的位置上。如果有麦克风，还要便于使用麦克风。我们也不要一直躲在讲台后不出来，如果条件允许，最好到讲台前面让听众看到你的全身，这样可以拉近彼此的距离。

第二，要站直，挺胸收腹。很多人一上台就站得歪歪斜斜的，给人的感觉似乎无精打采。站直后要注意不要左右或前后摇晃。也有些人一紧张就会左右不停地换脚，或频繁地来回踱步，还有些人喜欢抖脚，这些不良的站姿，我们在今后演讲中都应有意识地去克服。