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蒜苔怎么炒好吃

现在不管是什么季节,到了菜市场基本都可以买到自己想要的蔬菜。今天和家人一起去菜市场购买了蒜苔,喜欢美食的你,想知道蒜苔怎么炒好吃?重要的是家人和孩子们都喜欢吃,我们一起来看看这道菜的简单做法吧。
食材
1

蒜苔 200克

2

胡萝卜 1根

3

瘦肉 150克

4

玉米粉 6克

5

食盐 适量

6

油 适量

7

酱油 1汤匙

8

大蒜 2粒

方法/步骤
1

买回新鲜的蒜苔200克,清洗干净并将蒜苔根部比较老的部分去掉,然后切成小段形状放到盘子里面。

2

胡萝卜搭配蒜苔一起炒,不但颜色好看,味道也很好,孩子更爱吃。胡萝卜去掉表皮,洗干净切成丁状。

3

蒜苔加入瘦肉会更加美味哟,新鲜瘦肉150克,洗净切好放到碗里面并加入6克玉米粉、1汤匙酱油、适量食盐和适量的油搅拌均匀即可。

4

起炒锅烧热油,炒瘦肉注意调好火候,将瘦肉放入锅内翻炒。

5

等瘦肉翻炒到变色后倒入蒜苔、大蒜一起翻炒。

6

接着放入胡萝卜丁、适量的食盐一起翻炒,因为蒜苔和胡萝卜都切的比较小段,所以会熟得比较快,炒好之后装盘即可。

注意事项

胡萝卜切成丁形状、蒜苔切小段这样容易炒熟。

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