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怎么做亚麻籽蜂蜜软欧

爱上了天然酵种作得软欧~
食材
1

天然酵种 100克

2

全麦粉 30克

3

高筋粉 150克

4

亚麻籽 35克

5

蜂蜜 30克

6

黄油 15克

7

盐 4克

8

红提果干 30克

方法/步骤
1

亚麻籽用炒锅小火炒香或者放入烤箱150度烤香,冷却后打成粉备用;除黄油外,取天然酵种称重跟面团材料混合,揉至面筋形成有粗膜状态。再加入黄油,揉到扩展阶段

2

加入切速温碎的红提干揉均匀

4

取出面团,轻轻按压排气,分为两份

5

将面团按压整理,自上而下卷起,两端稍微搓尖摆上烤盘放在温暖湿润处发酵至两倍大

6

表面筛黑麦粉,割口;放入充分预热的烤箱中层,上下管220度烘烤12分钟转巨肥180烘烤14分钟左右出炉即可

注意事项
1

烘烤完成的软欧冷却后切件即食,2-3内吃完可以常温保存。

2

完全依赖天然酵种去发酵的话整个过程会比较慢,请合理安排时间。

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