三杯鸡是江西省地方传统名菜,相传与民族英雄文天祥有关。因烹制时不放汤水,仅用米酒一杯、猪油一杯、酱油一杯,故得名,是赣菜的一道经典制作。今天就来跟小编学习一下这道经典名菜吧。
食材
1
新鲜鸡肉 500g
2
长线椒 5-8根
3
小红椒 10-20个
4
洋葱 半颗
5
姜片 5-7片
6
大蒜 3-5瓣
7
香葱 2根
8
食用油 适量
9
香油 适量
10
酱油 适量
11
蚝油 适量
12
米酒 1杯
13
盐 适量
14
冰糖 适量
方法/步骤
1
把鸡肉斩块,放入锅中焯水,同时加入两片姜片和两根葱段,少许米酒去腥。
2
起锅热油(食用油和香油),油温烧至八成热,放入洋葱、蒜瓣、姜片、香葱段炒香。
3
加入焯好的鸡肉、酱油、蚝油、米酒、少许冰糖翻炒均匀,盖上锅盖焖煮,大火烧开后,小火慢炖。
4
十五分钟后小火收汁,放入青、红椒翻炒,辣椒熟后便可出锅了,一道美味的三杯鸡便完成了。
5
成品出来了,是不是很诱人呢?
注意事项
1
三杯鸡的精髓在于全程无水烹饪,一杯油,一杯酱油,一杯米酒酒足矣
2
焖煮过程中尽量少开盖,一来避免香气流失,二来避免忍受不住香气的诱惑,实在是太香了
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