忙碌的工作，紧张的生活节奏，使人们躁动而不安。香熏疗法安抚人的神经，使紧张的情绪得以舒缓，创造一种怡然舒畅的精神状态，因此备受人们青睐。
方法/步骤
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香薰炉的使用方法： 将香薰炉的电源插头插入插座，将香薰炉上方的碟子（或凹槽）加水至七八分满，如果是水晶香薰炉，则再滴入5-8滴单方精油，如果是小夜灯式香薰炉，滴入2-3滴单方精油，开启香薰炉的开关，几分钟后香味将自然散发。
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用不同的精油香薰，可以达到不同的效果，以薰衣草为例，在香薰炉中滴入几滴薰衣草精油， 可以达到：安定情绪、抗沮丧、降血压、治失眠等功效。
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注意：只有100%纯天然精油（即单方精油）才可以达到相应的功效 如果用化学合成精油（即市面上一些便宜的所谓的只能香薰不能美容的香薰油），也可以飘出相应的香味，制造一定的浪漫气氛，但不会产生真正的100%纯植物精油所应当达到的功效。
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