苦瓜花蛤汤的做法
食材
1
花蛤 200g
2
南豆腐 100g
3
苦瓜 1/2根
4
生姜 少许
5
香葱 少许
6
食盐 7g
7
清水 1000g
8
白胡椒粉 少许
方法/步骤
1
互著花蛤洗净后放入水中静置,可以放入少许食盐和香油帮助花蛤吐沙,之后过沸水焯烫,花蛤开壳后盛出,用水清洗干净,进一步排出沙子与脏东西
2
南豆薪佛仗腐切成小的四方块儿,1/2个苦瓜斜刀切片儿,姜切丝,备用
3
另起一锅烧水,水烧开后焯烫下苦瓜,去除苦瓜的苦涩口感,捞出
4
另用三矿一个干净的锅,加入1升清水,煮沸后依次加入豆腐、苦瓜、花蛤,滚开后加入姜丝、食盐、味精,略煮一会儿
5
出锅后加入少许葱花(香葱),即可完成
6
成品图
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