篮球是一项非常热门的运动,但我们很多时候投篮总是投不准。今天小编就来讲讲怎样投篮能投得更准。
工具/原料
篮球一只
方法/步骤
1
首先,投篮的动作一定要标准。投篮的基本动作分为单手投篮和双手投篮,一定要使用自己更加顺手的方式投篮。使用更为标准的投篮动作可以增强投篮的准星。
2
练习投篮时,可以反复预瞄,找到最合适的角度和力度投篮。长期这样练习,可以形成肌肉记忆,也能提升投篮的准度。虽然说实战中不一定有机会提前预瞄,但只要熟练,就能投得更准。
3
同时,练习投篮还要从不同的方向和距离进行练习,实战中你不一定能从篮筐的正前方投篮,所以各个方向都要练熟。
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最后,我们一定要勤加练习,只有多练习,熟能生巧,才能在实战中投篮投得更准。
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