红烧肥肠是家人爱吃的一道菜,虽然有点油腻,但是有时候还是禁不住地要买些来,以丰富自己的餐桌,给家人解解馋。而且,饮食的多样性也是健康的选择。
食材
1
猪大肠 适量
2
油 适量
3
盐 适量
4
酱油 适量
5
醋 适量
6
葱 适量
7
姜 适量
8
白糖 适量
9
花椒 适量
10
料酒 适量
11
蒜 适量
12
青椒 适量
方法/步骤
1
将洗净的肥肠放入加入水的锅中,再加葱、姜、料酒、酱油,大火烧开,再转中火煮至八成熟,捞出来晾凉后切成小段。
2
准备好辅料,把葱切成段,把姜、蒜切成片,把青椒切成片,备用。
3
开火锅里放油,先放入花椒,如果这时候把葱、姜也放进来,就会有过多的水分,花椒不容易爆出香味,同时,葱还容易被炸焦掉。
4
待花椒炸出麻香麻香的味道,再放入切好的葱、姜、蒜爆香。
5
葱、姜、蒜出香味后,然后倒入大肠和青椒,加入适量的盐、醋、白糖、老抽,在锅边淋入少许的水,大火爆炒。
6
待辣椒和大肠都软趴了,就可以收汁关火了,然后装盘上桌,尽情享用吧!
注意事项
大肠在煮的时候一定不要太烂,会影响口感,可以在煮的时候,用筷子插一下,能顺利插进去就可以了,基本上是八成熟。