现代人由于夜生活丰富，晚睡早起等各种各样的因素，很容易休息不好，身体很容易产生浮肿，时间久了身体的代谢不好就容易形成脂肪堆积的现象，双下巴就是脂肪堆积最为明显的一种表现了，有了双下巴怎么把？今天主要介绍指压法消除双下巴，另外通过饮食方面摄取富含钾元素的瘦脸食物例如瘦脸果、豆苗、香蕉等也能达到很好的效果。
方法/步骤
1
1指压穴道四指并拢，指尖朝上，大拇指放在下巴颏下(下颌骨与肌肉交接之处，颌骨边缘)。指压时，轻轻的往上一顶即可。
2
指压改善下巴轮廓 从右边面颊做起，以拇指沿耳朵凹位向下顺按至锁骨位，循环做10～20次，能畅通淋巴腺和改善下巴轮廓;左面按法相同。
3
指压消除脸颊浮肿从鼻翼两旁以食指作小打圈式于颧骨下方按到唇边，能消除脸部浮肿，循环做10～20次，能抚平笑纹。
4
指压预防面部松弛 由下巴尖端开始，按压至耳背骨，循环做10～20次，可控制贺尔蒙分泌，保持皮肤弹性及预防肌肉松弛。
上一篇：如何做好种植牙的日常维护工作？
下一篇：种植牙术后如何保养