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孤独空虚心灵如何协调

孤独心灵空虚产生原因主要有:无所事事,失恋,夫妻感情不和,朋友远离我,工作不顺心,领导教育,生意失利,炒股亏本,一个人生活等.我们强烈拥有什么,就会很快失去什么.因此我们必须看破世界,放下,自在,随缘,才能快乐心灵真正拥有.
方法/步骤
1

无所事事.分析自己特长,爱好,兴趣,以此做到自身喜爱事情去做;

2

失恋,夫妻感情不和,朋友远离我.要从自身方面找问题,多问,多分析,多反省.如果真是自己错了,一定要坚决改变自己,才能内外更好共赢.如果他人错了,要原谅对方,要给对方改过机会,或者一笑了之;

3

工作不顺心,领导教育.1以平常心对待;2改变观念,倾心尽力做好自己事情;3如果不适合自己兴趣爱好和特长,可以换一份工作;

4

生意失利,炒股亏本.1认识这行业本身有赢有亏,不要在乎;2的确想不开,可以转换其他行业来做;3要信命,命里有,一定有,命里无,别强求;

5

一个人生活.1找一些自认为有意义事情去做;2多参加外面的活动;3多外界交流;4多读一些好书;5发挥特长奉献爱心从事创新活动;

6

学会分享和享受.1听听喜爱音乐;2上网创作;3手机或网上和朋友分享;

8

参加高人修养活动.1信奉佛教,可以和他们在一起净心修养;2与心理学家交流;3和朋友们参加冒险活动,体验生死之后来看破一切;

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