生蚝也叫牡蛎~《本草纲目》: "蚌蛤之属,皆有胎生卵生,独此化生,纯雄无雌,故得牡名,曰蛎曰蚝,言其粗大也。"生蚝富含糖元、牛磺酸、谷胱甘酸,生蚝肉中含能促进儿童智力的微量元素锌,故又有益智海味之称。另外,我们家庭做菜经常用的高级调味佐料蚝油,是以蚝肉制成的哦~营养丰富。一般我们在烧烤店吃的是烤生蚝,今天我们做一道更简单的,家庭版做法,蒜蓉粉丝蒸生蚝。在家享受美味的生蚝吧~喜欢的朋友点赞收藏吧~
食材
1
生蚝 3-5斤
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大蒜 3头
3
小葱 3根
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粉丝 一把
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辣椒酱 2勺
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盐、糖 适量
7
生抽 1勺
8
香油 少量
方法/步骤
1
准备好所有食材。生蚝用刷子刷干净,3头大蒜剥干净备用、小葱切成长段、粉丝泡发,没有辣椒酱的可以用红辣椒剁碎替代。
2
准备制作蒜蓉,把剥好的大蒜全部剁荡沃碎,如图
4
炒好的蒜蓉放入1勺生抽、1勺香油、1克糖、2克盐,搅拌均匀后备用。这样蒜蓉汁就准备好了。下面开始准备生蚝
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鲜活生蚝比较难撬开,这时候可以先上锅蒸几分钟,蒸后的生蚝会张开小口,很容易就打开了。
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撬开后的生蚝再次洗净,确保没有泥沙。怕后面吃起来麻烦的可以把耗肉取盯耕夏出再放在壳里。
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泡好的粉丝盘成圈放入生蚝,蒸锅加水,将准备好的生侨边蚝放入蒸锅内。开火后继续向生蚝上加其它食材。
8
每个生蚝上继续放1勺蒜蓉、少许辣椒酱(没有的用剁碎的红辣椒代替)
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盖上锅盖,中火蒸8分钟即可。打开锅盖后在每个生蚝上放少许葱花点缀,拿出装盘,大功告成。
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蒸好的生蚝壳内会有汁水,味道非常鲜美哦~一口一个吃起来吧,味道不输街边烧烤店~
注意事项
1
生蚝难撬开,可以稍微蒸一下,用一字螺丝刀撬开
2
蒜蓉一定要炒制,直接用生蒜的味道不如炒香的蒜蓉
3
生蚝不用久蒸,蒸的时间过长肉质就会缩水吃起来口感会变硬。