多语言展示
分享
欧尼酱
当前在线:1013
今日阅读:32
今日分享:13
瑜伽体式半下犬式怎么做?
前脚掌踩地,直接来到下犬式,双手向下向前推地面。把肩膀向后远离耳朵,让自己的右大腿根处,开始慢慢将右腿向后向远伸直。让自己的右侧腹股沟处向下一点点,让你的右大腿向上,呼气慢慢落自己的右腿向下。
上一篇:
瑜伽经典体式下犬式的动作要领
下一篇:
YOGA哈巴狗式如何做
推荐信息
1
瘦脸神器-面部瑜伽
2
瑜伽狗伸展式动作讲解
3
瑜伽经典体式下犬式的动作要领
4
瑜伽体式半下犬式怎么做?
5
怎样做犬姿势瑜伽
6
简化上犬式_瑜伽 · 柔韧
7
瑜伽体式下犬式怎么做?
8
如何练习瑜伽下犬式?
9
零基础入门瑜伽-上犬式怎么做?
10
下犬到猫式练习_瑜伽 · 核心力量
11
瑜伽初级体位--动物放松功
12
科目三红灯如何停车
13
ETC停车场系统
14
人行道停车让行的正确方法
15
天坛公园停车攻略
16
三个技巧让你停车不愁
17
新规侧方位停车图解方法
18
哈弗F7怎么泊车?
19
坡上定点停车的技巧
20
侧方位停车一直停不好 五步轻松搞定
21
跑跑卡丁车手游小屋怎么停车
22
车辆长期停放有讲究
23
科目三路边临时停车怎么操作
24
如何通过捷停车来缴纳停车费
25
网格线上停车 怎么处罚
26
如何使用掌上车秘停车缴费?
27
侧方位怎么停车
28
定点停车怎么停的准
29
路边收费的停车费不交怎么办
30
这种停车位,90%的驾校都没教过你怎么停
31
白色矩形标线框是什么停车位