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菠菜鸡蛋饼的家常做法

宝宝经常不爱吃菜,作为妈妈很是担心她缺乏营养。今天这个菠菜鸡蛋饼将蔬菜和鸡蛋一起加工制作,宝宝很爱吃哦!
食材
1

菠菜 150克

2

鸡蛋 3个

3

植物油 适量

4

胡椒粉 适量

5

盐 适量

6

面粉 适量

方法/步骤
1

首先将菠菜择好,洗干净。

3

过冷水,攥干水分,切成小段。

4

三个鸡蛋打了,加水,加面粉和在一起。

5

电饼铛放入适量的花生油,热锅后倒入,盖上盖子煎制。

6

中间翻动一下,两面金黄即可。

注意事项

菠菜含有大量的草酸,一定要过水焯一下。

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