鸡蛋的营养价值高,尤其是蛋白质含量高,是人们生活中非常喜爱的一种食物,不管是水煮还是煎炸,都是一种美味的享受,而鸡蛋卷是很多人经常会吃的一种,现在就看看它的制作方法。
食材
1
鸡蛋 3个
2
青瓜 适量
3
火腿肠 适量
4
油 适量
5
葱花 适量
方法/步骤
1
青瓜切条,火腿肠去掉两头,从中间破开,切成小方条。
2
把鸡蛋磕入碗中加盐打匀。
3
锅烧热倒一点油,先把火腿肠煎一下,煎成两面黄,盛出备用。
4
再加点油烧热,把打好的鸡蛋倒下去,再撒点葱花,煎好倒出。
5
放上两条火腿肠、两条青瓜,卷在里边,一分为二切开。
6
鸡蛋卷就做好了。