手机电脑不离手的时代眼睛酸涩胀痛成了家常便饭，怎样缓解呢？
方法/步骤
1
快速眨眼。深呼吸，吐气时快速眨眼。
2
按压穴位，做眼保健操。
3
闭眼休息15分钟或观看绿色植物。
4
热敷和冷敷交替治疗。
上一篇：清晨起来眼睛酸痛怎么办？
下一篇：电脑族缓解眼睛疼痛的技巧
多语言展示
当前在线：840今日阅读：134今日分享：10
快速眨眼。深呼吸，吐气时快速眨眼。
按压穴位，做眼保健操。
闭眼休息15分钟或观看绿色植物。
热敷和冷敷交替治疗。