干眼症要怎么办好呢

首先要弄清楚到底是属于哪一种类型的干眼症，然后针对性的进行治疗，而如果是属于水样液缺乏性的干眼症的患者，需要消除诱因，不要长时间的面对电脑，还需要调节室内的湿度。

干眼症的患者朋友们可以利用人工泪液代替法，选择人工泪液的滴眼液，但是一天最好是不要超过六次，否则会导致症状越来越严重。

热敷法，可以用毛巾蘸取热水，然后敷在眼部，每次需要敷十分钟左右，最好是早晨可以敷一次。热敷是能够帮助潴留的分泌物排出去。

睑板腺按摩法，沿着睑板腺排出的方向进行按摩，将不能排出的分泌物推出，一个星期需要做一次，一个月是一个疗程，这种方法一定要找专业的医务人员。

干眼症的患者不可以佩戴隐形眼镜，隐形眼镜是会导致人体的泪液分泌减少，还会导致眼睛干涩症状越来越严重，建议大选择框架眼镜。

干眼症的患者朋友们需要多补充富含维生素a的食物，建议大家需要多喝一点菊花茶，菊花茶对用眼过度以及用眼疲劳等症状是具有较好的治疗效果的，还能够保护人体的眼睛。

黑豆核桃牛奶饮，将黑豆炒熟磨成粉和桃仁捣烂成泥，两种食物冲入煮沸过的牛奶，然后再加入蜂蜜。每天早晨的时候可以食用，能够为人体补充营养，还能够加强眼部的调节功能。

建议大家需要多补充含磷脂较高的食物，就比如蛋黄，花生，核桃，还有鱼等，另外还需要多补充一些动物性的肝脏，能够达到明目的效果，还能够有效的缓解眼睛干涩等症状。