又想减肥又想吃肉怎么破？那就做一道肉味的素菜吧。做法极简又超级好吃，就是 : 调汁+煎杏鲍菇+放入酱汁。详细做法如下
食材
1
杏鲍菇 3个
2
耗油 半勺
3
生抽 适量
4
淀粉 适量
5
糖 适量
方法/步骤
1
准备调料 ：生抽、耗油、糖、淀粉、水
2
调配酱汁，（中途加了点辣椒面和吃鸡爪带的泡椒）喜欢吃辣的也可以加
3
杏鲍菇切片
4
锅中倒油煎至两面金黄
5
倒入酱汁烧滾收汁
6
装盘撒上小葱，开吃
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